Sokan a boldogságot egy külső okhoz kötik. Boldog vagyok, mert szeretnek, figyelmesek velem, mert ajándékokat kapok. Akkor vagyok boldog, ha a másik figyel rám, ha szép szavakat súg a fülembe, ha kedvembe jár. Sok ehhez hasonló érzéssel kapcsoljuk össze szeretetérzésünket. De biztos, hogy csak más által lehetek boldog?
Úgy gondolom, hogy a belső békét, nyugalmat és elfogadást kell keresni. Keresd meg magadban a belső- gyermeket, a belső-anyát, vagyis tudsz-e úgy foglalkozni magaddal, mintha a saját édesanyád lennél? A legjobbat szeretnéd-e magadnak és ezért teszel is?
Például, ha egy randira mész, ne koldusként érkezz! Ne azt várd, hogy mit kapsz a másiktól, hanem mit tudsz adni, elhiszed-e, hogy veled jó lenni, klassz vagy és Ő a szerencsés, aki ott ül melletted. Ilyenkor egyfajta többlet alakul ki benned és már nem akarsz kapni. A rezgésed átragad a másikra és ha azonos szinten vagytok, az beindítja azokat az energiákat amire vágytál, amelyik szinten eljuthatsz a Flow-élmnényhez.
Mikor érzed ezt az állapotot?
- ha képes vagy saját érzéseidet átélni
- ha az egodat, az én tudatodat elűzöd
- ha a jelenben vagy, az a lényeg. Az idő a te élményedhez igazodik. Az idő lelassulhat, felgyorsulhat, vagy meg is állhat.
A flow érzése a szabadság jele!
Olyan élmény, mint mikor a folyóparton ülsz és figyeled az átsuhanó folyó áramlását, ahogy mozog, ahogy az energia átjárja. Van útja, célja és az útjában álló akadályokon átfolyik. Ereje, bizonyossága van, nyugalma a világgal és ezzzel egy egységet alkot.
A legtöbben annyira várják, hogy egy fárasztó nap után átéljék ezt az élményt, hogy mikor hazamennek az édes semmittevésnek teszik ki magukat. Bekapcsolják a Tv-t és passzivitásba mennek át. De ez az élmény, nem az . A Flow, azt jelenti, hogy légy szabad, könnyed, de céltudatos. Tudd merre haladsz és azt bármi áron is akard. Megfeledkezve az idő korlátjairól a gondokról.
Ha a múltban élünk, vagy a jövőben, nem éljük át a tevékenység örömét. Tanuljuk meg szeretni a jelent, mondj igent rá, bármi legyen is az, és értékeld az élet szépségét, bárhol is vagy.
Ha úgy érzed elakadt a kapcsolatod, nem tudtok tovább lépni és fejlődni, ha mindig ugyanarra a pontra lyukadtok ki, és még sincs megoldás, keress bátran.
Párkapcsolati coachként és Mediátorként segítek olyan megvilágításba helyezni kapcsolatotok, ami vita mentes, közös megegyezésen alapuló.
Az Igazságügyi Minisztérium hivatásos képviselőjeként, időt, pénzt, energiát spórolva megoldást találunk helyzetetekre.
Hívj bizalommal!
Koncz Lívia
Mediátor, Párkapcsolati tanácsadó
Tel: 06309702157
E-mail: konczlivia8@gmail.com
Keress a weben: www.mediacio.iwk.hu
vagy facebookon: www.facebook.com/konfliktusoknelkul
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: